关于开展无偿献血倡议书
2024-03-03 16:18:53 来源：木垒零距离
广大居民朋友：
社会各界是无偿献血的不竭源泉，我们热切呼吁广大居民尤其是共产党员、共青团员、机关干部、工人、农民等社会各界爱心人士积极行动起来，充分发扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，捐献可再生的血液，挽救不可重来的生命。现倡议广大居民朋友积极参与无偿献血活动，现将有关事宜通知如下：
一、献血时间
2024年3月7日-3月9日
（每日上午10：00-下午18：30）
二、献血地点
木垒河人民广场
三、注意事项
1、献血年龄为18-55周岁；既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至 60 周岁。
2、献血请携带身份证。
3、献血间隔时间不少于6个月。
4、献血者每次可献血300ml或400ml。
5、微信关注公众号“昌吉州中心血站”-献血服务-献血预
约。献血流程：献血预约（填表）-健康征询-体检-验血-采血-休息-领取纪念品。
6、献血者前一天保证充足的睡眠，不要熬夜，一般应有6小时以上睡眠；勿饮酒，前两餐勿食用过分油腻及高脂或高蛋白的食物，不能空腹献血；献血前一周内无发烧、感冒、腹泻等身体不适，无服药；献血当天适当衣着，建议尽可能穿较宽松、袖子容易卷起的衣服。
7、体重要求：男士≧50公斤，女士≧45公斤；女士需避开孕期、哺乳期，月经期及前后三天。
8、献血完毕，针眼处要用三指压迫15分钟，以免血液外溢；1-2天内，针眼处不要着水；24小时内不要做剧烈运动；适当补充营养，切勿暴饮暴食。
无偿献血是光荣的，每一滴鲜血都能为他人的生命带来希望和喜悦。欢迎广大热心人士积极响应，前来参加献血活动，为建设和谐社会，做出自己的贡献。
木垒哈萨克自治县无偿献血办公室
2024年3月3日
